O CANHAMO: DA RAIZ À PONTA DOS CABELOS!
by Eunice Veloso on Dec 26, 2024
Pode ser que não esteja com o cânhamo pelas pontas dos cabelos, mas podia porque também aí, o cânhamo/canábis traz benefícios.
A esta altura do “campeonato” os benefícios da canábis/cânhamo e dos seus derivados são tão vangloriados que chega a parecer duvidoso.
Mas faz sentido. Mantenha a mentalidade aberta.
Faz sentido principalmente se tivermos em conta que a canábis é um elemento da terra que partilha elementos (fitocanabinóides) comuns com organismo humano (endocanabinoides): é natural que o organismo os aceite como um meio natural de repor equilíbrios orgânicos eventualmente perdidos.
E assim chegamos às pontas do cabelo.
E não é só aos nervos que o cânhamo (óleo de cânhamo) e derivados (CBD) fazem bem: também podem ser uma bênção para o cabelo. Os benefícios são reais.
#1. QUEDA DE CABELO: O PROBLEMA MAIS PREOCUPANTE
O cabelo é a moldura do rosto.
Independentemente do tipo de cabelo ou estilo de corte que se use: queremo-lo tão saudável quanto possível.
Quando o cabelo não está a sua melhor forma: pode ser devido ao stress e também pode causar ainda mais stress.
O stress pode provocar a queda de cabelo
A queda de cabelo pode representar um dos problemas mais preocupantes com o cabelo. E o stress pode não ser o único factor.
Eis alguns factores que podem contribuir para a queda de cabelo:
Disfunções hormonais
- Problemas de tireoide.
- mulheres que ocorrem durante a gravidez
- mulheres que ocorrem durante a menopausa.
Agentes externos químicos
- Tratamentos quimioterapia contra o cancro
- Medicamentos (a doxorrubicina é um exemplo), usados para tratar o cancro.
- Tratamentos químicos capilares e produtos que são tóxicos para o cabelo.
Doenças
- doenças autoimunes como a alopecia aureata (perda de cabelo repentina de de formato circular) e a psoríase do couro cabeludo
- doenças sexualmente transmissíveis (DSTs), como a sífilis.
Outros factores importantes
- Factores de natureza genética como a queda de cabelo hereditária que origina a calvície.
- Processo de envelhecimento
- Nutrição inadequada, principalmente a falta de vitamina D.
#2. OS BENEFÍCIOS DO CÂNHAMO/CANÁBIS PARA O CABELO
Pode optar pelo óleo de sementes de cânhamo (não tem canabinóides) ou por óleo de CBD (que é um canabinóide).
O que torna estes produtos valiosos para a saúde do seu cabelo são os seus nutrientes, que alimentam, protegem e reparam o cabelo da raiz às pontas, deixando mais saudável, mais forte e mais brilhante:
- ácidos gordos essências, o ómega-3, ômega-6 e ômega-9
- vitaminas A,C e E
E quais são, em específico, os benefícios dos óleos de canábis?
Os benefícios vão desde desinflamar o couro cabeludo, passam por estimular os folículos capilares para a crescimento de cabelo novo até à eliminação das pontas duplas.
Benefício 1: Para hidratar o cabelo
Os ácidos gordos essenciais (ômegas 3,6 e 9) são particularmente úteis para o s cabelos secos e crespos porque ajudam a reter e humidade e manter o cabelo hidratado.
Benefício 2: Para promover o crescimento do cabelo
Estes óleos de canábis são ricos em proteínas, vitaminas e minerais que não só nutrem o cabelo como também fortalecem os folículos capilares. Isto favorece um crescimento do cabelo, reduz ao afinamento do cabelo e também reduz a queda no uso continuado.
Benefício 3: Para melhorar a saúde do couro cabeludo (reduz a caspa, as dermatites seborreicas e a coceira associada à psoríase)
As propriedades anti-inflamatórias do óleo de sementes de cânhamo e também do óleo de CBD ajudam a acalmar os couros cabeludos irritados ou inflamados, equilibra a produção excessiva de sebo (oleosidade), evita ressecamento do couro cabeludo, reduzindo assim a produção da caspa.
Benefício 4: Para fortalecer o fio capilar
O elevado teor e qualidade da proteína contida nos óleos de cânhamo/canábis fortalecem os fios de cabelo e torna-os menos propensos á quebra e pontas duplas. E isso é sinonimo dum cabelo mais grosso e mais forte.
Benefício 5: Para aumentar brilho e maciez do cabelo
Os óleos de canábis adicionam um brilho natural ao cabelo, suaviza a cutícula e diminui o frizz do cabelo crespo.
Benefício 6: Para proteger o cabelo contra danos aumentar brilho e maciez do cabelo
Os óleos de canábis (seja óleo de sementes de cânhamo ou óleo de CBD) criam uma película protetora para o fio de cabelo, protegendo-o de elementos stressores , seja a poluição, os raios ultra violetas ou o calor do secadora, melhorando a aparência do cabelo.
Benefício 7: Para aumentar o fluxo sanguíneo
Especialmente o óleo de CBD tem sido observado que ele aumenta fluxo de energia e quando há mais sangue a fluir para os folículos, o cabelo recebe também mais oxigénio : isso ajuda o cabelo a crescer mais e mais saudável também.
Benefício 8: Para reduzir a queda do cabelo
Também neste caso, o óleo de CBD é particularmente mais interessante. Um estudo sobre o extrato de CBD usado no couro cabeludo por seis meses resultou um crescimento bem-sucedido.
Os resultados mostram que todos os sujeitos do estudo tiveram um renascimento de cabelo novo. A média de crescimento de cabelo da população estudada foi de:
- um aumento de 246% (15.07 cabelos /cm2) em homens
- um aumento de 127% (16.06 cabelos /cm2) em mulheres
#3. COMO USAR O PRODUTOS DE CÂNHAMO/CANÁBIS NO CABELO
Quer opte por usar qualquer um dos óleos de canábis – óleo de sementes de cânhamo ou óleo de CBD pode fazer o seguinte:
- Misturar com o shampoo ou amaciador (2-4 gotas)
- Usar directamente no couro cabeludo
- Preparar uma máscara.
Usando diretamente no couro cabeludo
- Divida o cabelo em 2 secções
- Dependendo do tamanho de cabelo ponho uma pequena porção na palma da mão (aproximadamente 1 colher de chá) e esfregue o óleo com as mãos para aquecer ligeiramente
- Aplique o óleo de forma uniforme da raiz às pontas, garantindo uma coberto uniforme
- Massageie suavemente o couro cabeludo com movimentos circulares
- Penteie completar a distribuição do óleo pelos fios capilares e deixe actuar por 30 minutos (ou por uma noite inteira se pretender uma hidratação mais profunda)
- Lave e enxague abundantemente com o seu shampoo e condicionador normais.
Preparando uma máscara capilar
A máscara deve ser aplicada num cabelo previamente lavado com o seu shampoo normal.
Usando um copo misturador junte os seguintes ingredientes:
- 1 gema de ovo
- 1 colher de sopa de mel
- 1 colher de chá de gel de aloé vera
- ½ banana descascada
- ½ abacate descascado
- 2-4 gotas de óleo de sementes de cânhamo
- Algumas gotas do seu óleo essencial favorito (para neutralizar o cheiro do óleo de cânhamo e também do ovo)
Divida o cabelo em secções e aplique a máscara da raiz ás pontas. Deixe actuar durante 20-30 minutos.
Após o tempo de pose, retire a máscara com água abundante e fria, para evitar que ovo coza.
Agora que sabe o que sabe: não há desculpas para evitar tratar do seu cabelo e melhorá-lo para ter o brilho e a saúde que ele e você merecem.
REFERÊNCIAS:
Cannabis Oil on Hair - British Cannabis™ No.1 CBD UK
CBD for Hair Loss: What the Science Says
CBD oil for hair - What you need to know | CBD Alchemy
Hair Regrowth with Novel Hemp Extract: A Case Series - PMC
Hemp Seed Oil For Hair - 4 Benefits And How To Use It
Reveal The Benefits of Cannabis Oil on Hair | ACCESS CBD #1 In UK
AVISO: ESTE ARTIGO NÃO TEM NENHUMA PRETENSÃO DE SER UM CONSELHO DE SAÚDE, É MERAMENTE INFORMATIVO, PELO QUE QUAISQUER INICIATIVAS QUE TENHA, RELATIVAMENTE À CANABIS MEDICINAL, DEVEM PASSAR SEMPRE PELO CONSELHO DO SEU MÉDICO ASSISTENTE.
